Seafoodê delal bi squidek berfireh û zirav

Kevirên Squid / Stripên Squid

Pîşesaziya sereke : squid (bi gelemperî bi karanîna squid fêkî wekî madeya xav)

Pêvajoya hilberînê :

Kulîlkên squid bi rengek teknolojiya pêvajoyê ya hişk têne çêkirin. Pêvajoya taybetî di navbirî, pearing û paqijkirin û paqijkirinê de, rûnê rûnê û sarbûnê, pijandina li ser plakaya hesin, şilandin û dirêjkirin, şilav û şilandin, girîn û pakkirin, hwd. gav hewceyê kontrola hişk e ku kalîteya hilbera paşîn piştrast bike.

Taybetmendiyên hestiyar :

Kulîlkên squid ên qedandî wekî rengê yekalî ya zer an zer bi rengek zer û zer tê xuya kirin. Ew mîna mijaran bi fêkiyan re di her du aliyan de têne şikandin, formek bêkêmasî didomînin. Goştê winda û mûçik e.

Tij û bîhnxweş :

Kulîlkên squid xwedan tamxweşek xweşik û nerm bi aroma yekta taybetî ya ku perçeyên squid hene. Ew xwedan taybetmendiyek tender û bîhnek şîrîn in. Bi zêdekirina demsala cûda ya wekî îsotên chili, îsotên Sichuan, û bîhnfirehî, çirûskên cûda yên kevirên squid dikarin werin afirandin.

Nirxa Nurecition :

Kulîlkên squid bi acîdên rûnê pir nehatî yên ku bi EPA û DHA re, û her weha astên bilind ên Taurine jî dewlemend in. Van hêmanan dikarin bi rengek kolesterolê ku di dîwarên xwînê yên xwînê de hatine qewirandin kêm bikin, di pêşîlêgirtina avakirina avakirina sclerosis û golikên vaskal de bi bandor bikin. Di heman demê de, çirayên squid jî dikarin enerjiya derûnî peyda bikin û pêşî li dementia senaryoyê bigirin. Digel vê yekê, sûkên squid di kalsiyûmê, fosfor, û hesin de dewlemend in, ku ji bo pêşkeftina hestiyê û hematopoiesis sûd werdigirin, û dikarin bi rengek bi bandorek anemia derman bikin. Digel vê yekê di proteîn û amînoyên ku ji hêla laşê mirovî de têne dewlemend kirin, di nav xwe de gelek mezin jî tê xwestin, ku dikare asta kolesterolê di nav xwînê de asteng bike, ji bo sererastkirinê, û fonksiyona kezebê baştir bike.

Rêbazên xwarinê :

Kulîlkên squid ji bo mirovên nûjen şaxek bijare ne. Ew dikarin rasterast werin xwarin an jî di çêkirina pijandinê de wekî hêmanek têne bikar anîn. Mînakî, ew dikarin bêne zêdekirin li orjînalek birijandî an birêkûpêk bikin da ku nirxa tam û rûnê rûnê zêde bikin.

Rêbazên xwarina xwarinê pêşniyar kirin :

• Kulîlkên Squid ên Butter: Kevirên birêkûpêk ên birûskê bi bejnên mungî, pîvazên kesk, cil û bergên kesk, û hêmanên din ên ji bo bîhnek nû û şîrîn.
• Kulîlkên reş ên reş ên reş: Squid Stir-Fry bi îsotên kesk û sor, sosê reş reş û pêkhateyên din ên ji bo xwarinek spîndar û delal.
• Sour û Squid Spicy Shreds: Squid Squid bi sêv û xwarina spîndar ji bo vexwarinê û rûnê rûnê.